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3 Consejos para una recuperación saludable después del postparto

Sin duda, el parto es una experiencia hermosa y desafiante que marca un antes y un después en la vida de una persona. Dar la bienvenida a un nuevo ser al mundo llena el corazón de alegría, pero ...

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abr 30, 2024 - Tiempo de lectura: 3 min
Persona planificando sus finanzas

Planificación financiera: Estrategias de ahorro e inversión

En el mundo actual donde existe una gran incertidumbre económica, la planificación financiera se ha vuelto una herramienta indispensable para que puedas alcanzar estabilidad, tranquilidad y al mismo ...

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abr 29, 2024 - Tiempo de lectura: 11 min
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¿Cómo ayuda el ejercicio a la hipertensión arterial?

La hipertensión o presión arterial alta, es un problema de salud que, según la Organización Mundial de la Salud, afecta a 1280 millones de personas en todo el mundo. En Chile, el Ministerio de Salud ...

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abr 17, 2024 - Tiempo de lectura: 3 min
vidrio de auto con grabado de patente

Ley de grabado de patentes en Chile: todo lo que debes saber

La Ley 21601, promulgada en septiembre de 2023, busca combatir el robo de vehículos y la falsificación de placas. Dicha Ley, exige que todos los vehículos motorizados, tanto nuevos como usados, ...

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mar 28, 2024 - Tiempo de lectura: 2 min
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Salud Renal: ¿Cómo cuidar tus riñones?

Tus riñones son órganos vitales, que trabajan en silencio, para filtrar la sangre, eliminar toxinas y mantener el equilibrio de electrolitos en el cuerpo. Sin embargo, son sensibles y pueden verse ...

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mar 14, 2024 - Tiempo de lectura: 4 min
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¿Cómo prevenir las 5 enfermedades más comunes de las mujeres?

Si bien todas las personas comparten muchas de las mismas enfermedades, también existen algunas condiciones que son más prevalentes en el sexo femenino. Por este motivo, en Blog Viva queremos verte ...

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mar 5, 2024 - Tiempo de lectura: 4 min
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Accidentes en casa: ¿Cómo prevenirlos?

El hogar es nuestro espacio de descanso, donde nos sentimos seguros y cómodos. Sin embargo, también puede ser escenario de algunos accidentes inesperados.

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feb 22, 2024 - Tiempo de lectura: 5 min
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Prepara comidas frescas para el calor

Cuando hace calor, lo último que queremos hacer es cocinar una comida caliente y pesada. Es por eso que las comidas frescas son perfectas para el verano. Son ligeras, refrescantes y fáciles de ...

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ene 25, 2024 - Tiempo de lectura: 7 min
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Método Kakebo: Anota tus gastos y cuánto puedes ahorrar

Si quieres mejorar tus finanzas personales, ordenar tus gastos y ahorrar dinero, el método Kakebo puede ser tu mejor aliado. Es una forma simple de planificar la forma en que gastas tu dinero y te ...

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ene 17, 2024 - Tiempo de lectura: 5 min
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Vacaciones familiares: Todo lo que debes tener en cuenta

Planificar unas vacaciones familiares puede ser un proceso divertido y emocionante, pero también puede ser un poco estresante. Hay muchos factores a tener en cuenta, desde el presupuesto hasta los ...

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ene 11, 2024 - Tiempo de lectura: 6 min
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Protección solar: ¿Cómo cuidarse de los rayos UV?

La exposición a los rayos ultravioleta (UV) del sol puede causar una serie de problemas de salud, como quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y cáncer de piel. Es importante que ...

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ene 4, 2024 - Tiempo de lectura: 6 min
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Las 10 mejores cábalas de Año Nuevo

En el tejido cultural de cada sociedad, las tradiciones de Año Nuevo ocupan un lugar especial. Desde fuegos artificiales deslumbrantes hasta rituales llenos de significado, la llegada de un nuevo año ...

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dic 20, 2023 - Tiempo de lectura: 9 min
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Método SMART para ahorrar y alcanzar tus objetivos

La gestión efectiva de las finanzas personales es esencial para alcanzar metas financieras. Sabemos que ahorrar puede ser difícil para algunas personas, porque no saben por dónde comenzar, cuánto ...

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dic 20, 2023 - Tiempo de lectura: 5 min
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Guía completa de ideas de regalos para Navidad

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dic 14, 2023 - Tiempo de lectura: 7 min
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En Chile, las enfermedades catastróficas se refieren a condiciones médicas graves y costosas que pueden generar gastos significativos para las personas afectadas. Suelen requerir tratamientos ...

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dic 7, 2023 - Tiempo de lectura: 6 min

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