Cuando nos vinculamos con otros siempre están en juego dos o más versiones, si bien los hechos son "únicos", estos devienen en juicios e interpretaciones personales y al final en emociones. En ese ...
En estos día que ya llega con mayor fuerza el clima helado y las bajas temperaturas, tu cuerpo comienza a pedir esos esas ricas preparaciones que comías cuando chico en la casa de la abuela, y con ...
La crisis del coronavirus nos ha sorprendido a todos. Aunque las medidas sanitarias, como el aislamiento social, son necesarias para frenar esta pandemia, no estábamos preparados y el cambio ha sido ...
La forma en la que nos relacionamos con los alimentos dice mucho sobre nuestros hábitos. Dirigir la atención hacia nuestra alimentación nos permite gozar, deleitar y aprovechar cada comida. Para ...
El Coronavirus ha revolucionado la forma en que interactuamos con nuestra comunidad y familia. Uno de los aspectos que más sufrieron cambios fue el cuidado y enseñanza de los niños. El aprendizaje ...
En momentos de incertidumbre y cambios, tomar las riendas de tu vida se vuelve aún más importante. Para lograrlo, una gran alternativa es aplicar diferentes técnicas de relajación y control del ...
El teatro ha sido por siglos un espacio cultural de encuentro con actores y público. Los pensamientos, palabras y gestos contienen las emociones o sensaciones de una realidad y contexto social donde ...
Queda poco tiempo para la llegada del Día de la madre, sin embargo, debido a la crisis sanitaria, muchos ni siquiera se han dado cuenta de que la fecha se acerca.
La mayoría de nosotros no logramos concebir un solo día sin la compañía de la música, pues sentimos cómo su presencia nos motiva, nos inspira y alegra cada momento. La música y el baile pueden ...
Que nuestros panoramas en cuarentena sean más que ver películas y maratones de serie. Dale un tiempo también a la cultura y a las producciones nacionales, porque algunas compañías están entregando de ...
Muchas veces pensamos en la fiebre como algo dañino para nuestro cuerpo, pero es un proceso importante y uno de nuestros mecanismos de defensa en contra de virus y bacterias. Sin embargo, al llegar a ...
Cuando eventos inesperados agitan nuestro mundo, una de las preocupaciones es el bienestar mental de nuestros niños: cómo hacer que mantengan la calma y de qué modo elegir las palabras adecuadas para ...
La pandemia de COVID-19 nos ha paralizado a todos. Los días de taco, las salidas al parque y los paseos al aire libre han quedado suspendidos mientras estamos en cuarentena. Aunque parece un panorama ...
Las emociones son lo más natural que tenemos como humanos, son el canal desde donde podemos saber qué nos ocurre y ahí radica la importancia de conocerlas, saber reconocerlas y poder identificar qué ...
La tecnología es una gran aliada de nuestra rutina. Nos entrega funciones básicas como la alarma, así como múltiples aplicaciones que nos facilitan las compras del supermercado, la entretención de ...