La empatía es una de las habilidades sociales más importantes dentro de la comunicación interpersonal, pues ayuda a construir vínculos positivos y cercanos en el entorno familiar o profesional. A ...
El mundo de la nutrición y alimentación ha evolucionado bastante en los últimos años. Distintos conceptos han surgido para explicar las nuevas tendencias en dietas, varias de ellas basadas ...
¿Qué sucede cuando estás en una situación que no te gusta? Un hecho que te incomoda, que sientes que debería ser diferente, que ya se ha repetido muchas veces y no cambia o que pasa por primera vez, ...
La “nueva normalidad” llegó para quedarse. El COVID-19 cambió nuestro estilo de vida e impuso nuevas reglas y cuidados. Reglas que, incluso después de meses en práctica, todavía se mantienen y ...
La decisión de tener un trabajo por tu cuenta te libera de las exigencias de un jefe o supervisor inmediato, puedes tener más tiempo y disfrutar de una mejor calidad de vida. Al mismo tiempo, te ...
Un poco más de calor, viento fresco, flores en su máxima expresión…Son varios los detalles que es posible contemplar y disfrutar con la llegada de la primavera.
Como todos sabemos, debido a la emergencia sanitaria este año 2020 se han suspendido nuestras tradicionales y populares fondas o ramadas dieciocheras, a nivel nacional. ¡Pero no por eso, no vamos a ...
¿Supiste que ya comenzó a regir la nueva Ley de Portabilidad Financiera en Chile? La normativa promulgada por el presidente beneficiará a más de 13 millones de personas y a 800 mil pequeñas y ...
¿Crees que por vivir en una ciudad no tienes opción? ¿Hay espacio en tu patio y te encantaría plantar verduras? ¿Has hablado con tus vecinos para crear un huerto comunitario? ¿Vives en departamento ...
Muchas veces, nos hundimos en la rutina y olvidamos que podemos, y debemos, escuchar a nuestro cuerpo para brindarle una buena salud tanto física como mental. Hay muchas actividades que nos permiten ...
Probablemente durante tus días en casa te hayas dado cuenta realmente de la gran cantidad de basura que generamos. Por eso, reciclar y darle un segundo uso a algunos materiales es muy bueno. ¡Y qué ...
En los últimos meses, nuestras vidas han cambiado de manera radical debido a la pandemia por el COVID-19. Poco a poco, las medidas de restricción se están suavizando en la mayoría de los países, ...
Si hay un panorama que puede ser muy entretenido para padres e hijos, es cocinar. No es necesario que tengas mucha expertiz, ni que sean recetas tan elaboradas, lo importante es que puedan pasar una ...
Porque los postres, tortas y sopaipillas hay que bajarlos de alguna forma, acá te dejamos varias alternativas para hacer un poco de ejercicio en familia. Te aconsejamos probar todas las que quieras, ...
Sabemos que durante la pandemia la mayoría ha pasado mucho tiempo viendo TV y aprovechando de ver series o películas. Pero nunca está de más preparar una tarde de cine familiar, con un balde de ...