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Andrés Bravo

Andrés Bravo @bravonauta

Ir al gimnasio

6 tips para escoger un gimnasio

Ya paso Septiembre, y con ellos las celebraciones de fiestas patrias y eso dejo su huella en nuestro cuerpo, quizás para muchos como es en mi caso... 5kg de felicidad producto de tanta cosa buena ...

Andrés Bravo
oct 16, 2018 - Tiempo de lectura: 3 min

Flan de Manjar, ¡receta para toda la familia!

Con la llegada de la Primavera, es hora de hacer postres que nos llenen de dulzura y sabores frescos. Hoy quiero compartir con todos ustedes cómo hacer un rico Flan de Manjar, con toques de Naranja.

Andrés Bravo
oct 7, 2018 - Tiempo de lectura: 2 min

3 Fondas para pasar las Fiestas Patrias en SANTIAGO

Septiembre es el mes de la patria en Chile. Durante esos días puedes sentir el olor a asado y empanada en cada esquina, notas que la gente está más contenta, llegan las flores, los días tibios de la ...

Andrés Bravo
sep 26, 2018 - Tiempo de lectura: 3 min

EMPANADAS: Libre de Gluten

Se acerca el 18 y este año tendremos casi una semana de descanso. Una semana en donde podremos disfrutar de muchas cosas ricas provenientes de la gastronomía nacional, pero no podemos olvidar que es ...

Andrés Bravo
sep 10, 2018 - Tiempo de lectura: 2 min

7 Remedios naturales para combatir la alergia en PRIMAVERA

Ya se acerca la primavera este 22 de septiembre a las 11:21 am, cuando se de inicio al equinoccio, y con ella miles de personas comenzaremos y me incluyo, a sufrir los síntomas de la alergia de la ...

Andrés Bravo
sep 7, 2018 - Tiempo de lectura: 3 min

¿Sabías que... El Mate produce felicidad?

La Yerba Mate está dentro de la lista de "alimentos de la felicidad" por sus componentes y según los estudios científicos, se confirma que tomar mate hace más felices a las personas.

Andrés Bravo
ago 20, 2018 - Tiempo de lectura: 2 min

Receta para el Día del Niño: Torta fría de Limón

¡Llego Agosto, y estoy seguro que la receta de hoy te va a encantar! Es una torta fría de limón de una textura cremosa con un toque ácido que la hace perfecta para disfrutar en está época del año.

Andrés Bravo
ago 8, 2018 - Tiempo de lectura: 2 min

7 IDEAS para darte un lujo con $7 mil pesos del papel higiénico.

TODOS chilenos mayores de 18 años tendrán derecho a recibir el pago. Y en el Blog te damos ideas de cómo se puede gastar.

Andrés Bravo
ago 1, 2018 - Tiempo de lectura: 4 min

5 cosas que puedes hacer en la nieve si no te gusta esquiar

En algunos lugares de nuestro país la presencia de nieve es inevitable, como es el caso de los concentro de esquí, pero afortunadamente la nieve genera instancias de entretención para tus hijos o ...

Andrés Bravo
jul 30, 2018 - Tiempo de lectura: 3 min

10 delicias chilenas que comemos en días de frío y lluvia

En los días de invierno, los chilenos nos convertimos muy fanáticos de los alimentos que sean a base de masas, o de los estofados y sopas calientes, es que parece que el frío les da un sabor especial ...

Andrés Bravo
jul 26, 2018 - Tiempo de lectura: 4 min

Paranoia: La Obra de Teatro que te convierte en protagonista vía WhatsApp

"Paranoia" es un montaje creado a medida de un solo espectador, y llega de la mano de la compañía argentina "Perfil Bajo" dirigida por Ezequiel Hara Duck. Este estreno internacional, que requiere de ...

Andrés Bravo
jul 23, 2018 - Tiempo de lectura: 2 min

¡Conoce el restaurant chileno que esta entre los 50 mejores del Mundo y Latinoamérica!

El mes pasado se celebró la ceremonia más importante para la gastronomía. "50 Best Restaurants" celebró su 17º edición, en donde anunció la lista de los 50 mejores restaurantes del mundo.

Andrés Bravo
jul 10, 2018

DESCUBRE las 7 Infusiones que cambiarán tu Invierno

Ya sea invierno o verano, nuestro organismo necesita tener una hidratación adecuada, por eso, muchas veces los médicos nos aconsejan tomar 2 Lt de agua al día. Sin embargo, para muchas personas, en ...

Andrés Bravo
jun 25, 2018 - Tiempo de lectura: 2 min

TIRAMISÚ: Postre para el Día del Padre

Hoy les traigo la receta de un rico postre llamado Tiramisú. Te cuento un poco, el tiramisú es de origen italiano y se sirve frío por lo que no necesita hornearse, así que es una receta rápida de ...

Andrés Bravo
jun 11, 2018 - Tiempo de lectura: 2 min

3 consejos para preparar las canaletas de tu casa para el invierno

Como quizás muchos sabrán, a parte de cocinar, soy arquitecto de profesión y amo la construcción en todas sus formas, es por esto que hoy vengo hablar sobre algo muy común que le sucede a muchos ...

Andrés Bravo
may 25, 2018 - Tiempo de lectura: 2 min

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