En las mañanas, en las tardes, con amigos o solo. Está claro que un café es mucho más de lo que hay en una taza, es una reunión de trabajo, una cita, o una mañana ideal antes de ir al trabajo.
Pero algo que sigue siendo un misterio es si el café es perjudicial o beneficioso para la salud. Mientras algunos argumentan que es dañino, constantemente nuevos estudios salen a defender a nuestra bebida favorita, destacando sus beneficios.
Por eso, pretendemos responder de una vez por todas a la pregunta ¿Qué es lo bueno y qué es lo malo del café para la salud?
Como puedes ver, casi todos los problemas asociados al café son producto de su consumo excesivo. Por lo que, como todas las cosas en la vida, se recomienda disfrutarlo con moderación.
Categoría: Vida Sana
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